Δεν αναφέρομαι στους καθημερινούς «μικρό-συμβιβασμούς» που κάνουμε με σκοπό την εύρυθμη λειτουργία της οικογένειας μας, της εργασίας μας, της κοινωνίας μας γενικότερα. Αυτοί καλό είναι να υπάρχουν. Αναφέρομαι σε αυτούς τους συμβιβασμούς που κάνουμε και τα όνειρά μας αλλάζουν εντελώς πλεύση. Και μια μέρα ξυπνάμε και αναρωτιόμαστε ποιος εαυτός μας καθόρισε αυτήν την πορεία που...
«Σας παρακαλώ, μην με χτυπάτε άλλο!!!». Αυτά ήταν τα τελευταία λόγια που ξεστόμισε ο 19χρονος Άλκης Καμπανός, φίλος του Άρη Θεσσαλονίκης, προτού πέσει νεκρός από τα θανάσιμα χτυπήματα των χούλιγκαν, οι οποίοι υποστήριζαν τον συμπολίτη ΠΑΟΚ, το βράδυ της Δευτέρας 31 Ιανουαρίου 2022.
Η πανδημία έχει, πλέον, γίνει μέρος της καθημερινότητάς μας. Το πιστοποιητικό εμβολιασμού έχει γίνει προέκταση του χεριού μας, ενώ η απουσία μάσκας από το πρόσωπό μας, συχνά, μας φαίνεται πρωτόγνωρη. Μετράμε ήδη περισσότερα από δύο χρόνια προσαρμογής στις νέες συνθήκες. Ωστόσο, πολλοί από εμάς εξακολουθούν να μην έχουν πλήρη επίγνωση της κατάστασης.
Το Mindfulness — ή Ενσυνειδητότητα — δεν χρειάζεται να ψάξεις να το βρεις κάπου. Είναι μια ανθρώπινη ιδιότητα την οποία κατέχουμε φυσικά. Για να (ξανά)γίνουμε, λοιπόν, ενσυνείδητοι χρειάζεται να κοιτάξουμε μέσα μας και να ξεφύγουμε από την αυτοματοποιημένη ζωή που ζούμε. Στόχος λοιπόν, του Mindfulness είναι να επανασυνδεθούμε με τις βασικές ψυχικές και συναισθηματικές μας...
Ο χειμώνας σχεδόν έφυγε (κι ας επιμένει λίγο τις τελευταίες ημέρες) και πλέον μπαίνουμε στην Άνοιξη. Οι ανάγκες της επιδερμίδας μας μπορεί να διαφέρουν ανά εποχή, κρύο και ξηρότητα το χειμώνα, ζέστη και ήλιο το καλοκαίρι, αλλά υπάρχουν κάποιες σταθερές στην περιποίηση επιδερμίδας ανεξάρτητα εποχής, τουλάχιστον αυτό έχω μάθει από τα 15 χρόνια εργασίας σε...
Θαρρώ πως δεν υπάρχουν πολλοί ανάμεσα σας που θα διαφωνήσουν ότι η σειρά των Civilization ακολουθεί την φόρμουλα όλων των 4Χ, είναι δηλαδή στον πυρήνα τους παιχνίδια αριθμών, μια τεράστια ποσότητα λαχταριστών ψηφίων που καθορίζουν τελικά τον νικητή.
Ένα αγαπημένο μου μπαχαρικό είναι η κανέλα! Από τότε ειδικά που μου είπε ένας διαιτολόγος, ότι βοηθάει στην απώλεια βάρους, δεν τρώω ποτέ γιαούρτι χωρίς κανέλα. 😋
Η εισβολή της Ρωσίας στην Ουκρανία, οδήγησε την πρώτη στην διεθνή της απομόνωση από διάφορους διεθνείς οργανισμούς και ενώσεις, όπως την έξοδο των τραπεζών της από το τραπεζικό σύστημα swift και την αποβολή της από τον φετινό διαγωνισμό τραγουδιού της Γιουροβίζιον. Στην περίπτωση αυτή, η Ρωσία, ακολούθησε τον δρόμο της συνεταίρου χώρας της, της Λευκορωσίας,...
Ο χαμός που έχει προκαλέσει η σειρά Euphoria είναι αναμφισβήτητος και δικαιολογημένος. Το σενάριο, τα γραφικά, η μουσική προσελκύουν κάθε ηλικιακό κοινό. Ανάμεσα σε αυτά βέβαια ξετρελαθήκαμε με το make up των πρωταγωνιστριών και ειδικότερα της Jules Vaughn και της Maddy Perez.
• Έλα, έλα είμαστε τόσο κοντά στο ρεκόρ, δώστα όλα, είμαστε ανίκητοι! Ο Οδυσσέας πατούσε μανιωδώς τα κουμπιά στον υπολογιστή του. Είχε παθιαστεί με το παιχνίδι που έπαιζε και τα μάτια του κόντευαν να βγουν από τις κόγχες τους. Όλο το πρόσωπό του ήταν γουρλωμένο και ο ιδρώτας κυλούσε στο λαιμό και έσταζε από το...
Θα τους συναντήσεις συχνά. Δεν διαφέρουν σε τίποτα από εσένα. Μπορεί να χαμογελούν ή να πάσχουν από θλίψη, να είναι οι καλύτεροι σε αυτό που κάνουν ή να ψάχνουν τον δρόμο τους, να έχουν όνειρα, μπορεί να αναζητούν εργασία , μπορεί να έχουν οικογένεια ή να ζουν μόνοι, σε μεγάλα σπίτια ή στοιβαγμένοι με άλλους...