Σε αυτό το άρθρο δεν θα ασχοληθούμε με την συγχώρεση ως διαδικασία αντικατάστασης αρνητικών συναισθημάτων σε θετικές στάσεις απέναντι στον «παραβάτη» της αξίας μας. Θα αναφερθούμε στα οφέλη που έχει η συγχώρεση από εμάς και για εμάς τους ίδιους.
Πώς πιστεύεις λέγεται εκείνο το συναίσθημα που διακατέχει πολλούς ανθρώπους οι οποίοι πιστεύουν πως οτιδήποτε καλό «πρέπει» να εκλείπει από τη δική τους ζωή; Ίσως ηττοπάθεια, ίσως ενοχικότητα, ίσως παιδικά τραύματα, ίσως εγωισμός. Ίσως πάλι και όλα αυτά μαζί.
Διανύοντας την αρχή ενός νέου έτους πολλοί είναι εκείνοι που θέτουν τώρα τους στόχους της χρονιάς. Άλλοι τους καταγράφουν, άλλοι τους εκμυστηρεύονται, άλλοι τους αποθηκεύουν στο μυαλό τους, άλλοι τους προσεύχονται. Το ερώτημα όμως, είναι ένα: Με ποιον τρόπο θα τους επιτύχουμε;
Πριν αρκετό καιρό παρακολούθησα μία από τις πιο ενδιαφέρουσες, αλλά και ελπιδοφόρες θα έλεγα, ομιλίες. Ο Bruce Lipton, ένας Αμερικανός αναπτυξιακός βιολόγος ο οποίος φημίζεται για τις απόψεις του σχετικά με την επιγενετική μίλησε για την κληρονομικότητα και το DNA. Συγκεκριμένα, ο Lipton θεωρεί πως τα γονίδια δεν επηρεάζουν τα κύτταρά μας αλλά το περιβάλλον...
Αλήθεια εσύ πόσο συχνά ταξιδεύεις; Και για ποιον σκοπό; Σε αυτό το άρθρο θα μιλήσουμε για τα οφέλη του να τα ταξιδεύεις. Όχι του ταξιδιού ως προορισμό αλλά της όλης διαδικασίας. Δεν έχει σημασία το πόσο μακρινό θα είναι το ταξίδι σου ή πόσες μέρες θα διαρκέσει αλλά η ουσία που κρύβεται πίσω του. Αυτήν...
Ας ορίσουμε την προσήλωση. Ο ορισμός της προσήλωσης συνδέεται κυρίως με την οφθαλμική κίνηση που συνιστά την διατήρηση της κατεύθυνσης των ματιών σε μία σταθερή τοποθεσία. Σε ένα γενικότερο πλαίσιο όμως, θα μπορούσαμε να τοποθετήσουμε την έννοια της προσήλωσης σε ολόκληρο το φάσμα της δράσης του ανθρώπου.
Η αλήθεια είναι πως η σημερινή ζωή του μέσου ανθρώπου δεν είναι τόσο ανάλαφρη και όχι μόνο, μοιάζει με ένα κομβόι όπου η μία υποχρέωση σέρνει την επόμενη και πάει λέγοντας. Αυτό έχει ως συνέπεια στο τέλος της ημέρας να νιώθει καταπτοημένος, ανικανοποίητος και γεμάτος απογοήτευση και στρες για την επόμενη νέα μέρα.
Πως μπορούμε να σπάσουμε τα δεσμά της συνήθειας; "Μα ό,τι μας δένει στα παλιά είναι οι κακές συνήθειες" μας λέει ο Μίλτος Πασχαλίδης μέσα από ένα από τα πιο διαχρονικά του τραγούδια και δεν έχει και άδικο. Οι συνήθειες είναι επαναλαμβανόμενες πράξεις που κάποια στιγμή οδηγούν σώμα και νου στον αυτόματο. Ασυνείδητα δρούμε και κινούμαστε...
Γιατί οι άνθρωποι φοβούνται τα κομπλιμέντα; Η αλήθεια είναι πως η εποχή μας, υπό τους φρενήρεις ρυθμούς της τεχνολογικής εξέλιξης, έχει μετατρέψει τους ανθρώπους σε παθητικούς δέκτες και ανήμπορους για ενεργή συμμετοχή και δια ζώσης αλληλεπίδραση. Κάθε έκφρασή τους μεταδίδεται μέσω του διαδικτύου. Μία οθόνη είναι αρκετή ώστε οι άνθρωποι πλέον να χάνονται πίσω της...
Προτού ξεκινήσω να γράφω αυτό το άρθρο ανέτρεξα στην ετυμολογία της λέξης «έρωτας» στο διαδίκτυο. Ως γνωστόν άνοιξα αρκετά «παράθυρα» και κατέληξα σε κάμποσα αποφθέγματα τα οποία εξυμνούσαν τον έρωτα ως αποτέλεσμα της σύμπραξης δύο ατόμων. Αυτό είναι το λογικό, δεν αντιλέγω. Σε αυτό το άρθρο όμως, θα μιλήσουμε για τον έρωτα που προηγείται της...