Συμβουλές Ζωής

Δεν είναι λίγοι αυτοί που καθημερινά τους περνάει απ’ το μυαλό, ειδικά οι νέοι, να κάνουν ένα ή και περισσότερα τατουάζ σε κάποιο σημείο του σώματός τους. Παρότι στην Ελλάδα θεωρείται ότι είναι μόδα των τελευταίων δεκαετιών, πρόκειται για μια από τις αρχαιότερες μορφές τέχνης ...

Το άγχος και το στρες έχουν ομοιότητες αλλά και διαφορές. Το να αισθανθούμε ανησυχία, δυσφορία, ακόμη και πανικό, αποτελούν συμπτώματα, τα οποία εκδηλώνονται και στις δύο περιπτώσεις. Στο άρθρο θα δούμε τις διαφορ...

Είναι γεγονός ότι όλοι μας θυμώνουμε, καθώς πρόκειται για μια φυσιολογική ανθρώπινη αντίδραση. Όμως, ο τρόπος που κάποιες φορές αντιδρούμε και εκφράζουμε το θυμό μας μπορεί να δημιουργήσει σοβαρά προβλήματα σε εμάς και τους γύρω μας. Στο άρθρο θα δούμε τις α...

Οι καλοκαιρινές ηλιόλουστες μέρες έχουν έρθει και πολλοί από εμάς σκεφτόμαστε ήδη τα μπάνια στην θάλασσα. Όμως, παραλία σημαίνει έκθεση στον ήλιο, ακόμη και αν είμαστε από εκείνους που προτιμούν περισσότερο τη σκιά. Στο άρθρο θα...

Η αυτοπεποίθηση και η αυτοεκτίμηση είναι δύο όροι που, παρότι έχουν διαφορετικές έννοιες, τις χρησιμοποιούμε ως συνώνυμες στην καθημερινότητά μας. Μια από τις βασικές διαφορές τους είναι πως η αυτοεκτίμηση θέλει αρκετό καιρό για να χτιστεί, ενώ ...

Για πολλούς η αστρολογία είναι μέρος της καθημερινής τους ζωής. Θεωρούν ότι υπάρχει κάποια δόση αλήθειας, αφού ασχολούνται τόσοι μαζί της. Ωστόσο, εκτός του ότι δεν έχει καμία επιστημονική βάση, στηρίζεται σε αστερισμούς της αρχαίας εποχής, τότε...

Το χάσιμο κιλών δεν είναι μια εύκολη υπόθεση, καθώς παίζουν ρόλο διάφοροι οργανικοί παράγοντες, αλλά και ο τρόπος διατροφής μας. Όμως, πολλοί από εμάς ίσως δεν γνωρίζουμε ότι υπάρχουν τροφές που μας κάνουν να αισθαν...

Για πολλούς το φαινόμενο του τοπικού λίπους που επιμένει είναι ένα από τα θέματα που τους απασχολεί περισσότερο στην εμφάνισή τους. Στις ημέρες μας, το πρόβλημα μπορεί να λύσει η λιποαναρρόφηση, μια πλαστική επέμβαση που έχει εξελιχθεί σε με...

Για πολλούς, η αραίωση των μαλλιών είναι μια δυσάρεστη κατάσταση που μπορεί να προκαλέσει στρες, άγχος, και απώλεια αυτοεκτίμησης. Στις ημέρες μας, το πρόβλημα μπορεί να το λύσει η μεταμόσχευση μαλλιών, μ...

Για πολλούς από εμάς τα κατοικίδια ζώα είναι οι καλύτεροι σύντροφοι, καθώς μας ανεβάζουν τη διάθεση και είναι οι πιο πιστοί μας φίλοι. Όχι μόνο μπορούν να φέρουν ευτυχία στη ζωή μας, αλλά βελτιώνουν τη σ...