Οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουμε τους πολυάριθμους κινδύνους που προκύπτουν από το κάπνισμα, ωστόσο, παρότι πολλές φορές προσπαθήσαμε να το κόψουμε, ενδέχεται να μην το έχουμε ακόμη καταφέρει. Αναμφίβολα η διακοπή καπνίσματος και η απεξάρτηση από τη νικοτίνη δεν είναι εύκολη υπόθεση, όμως, υπάρχουν τρόποι να μειώσουμε σταδιακά τον εθισμό, και να απαλλαγούμε μια ώρα νωρίτερα από το βλαβερό τσιγάρο.
Διακοπή Καπνίσματος: Εύκολες Μέθοδοι, Οφέλη, Τι Να Προσέχω (2022)
Συγγραφέας: 2 
Να ρωτήσω κατι αυτο τη σχεση εχει με την θεματολογια του pc steps?
Δεν βρίσκεσαι στο PCsteps, είναι ξεχωριστό site.
https://i.imgur.com/adVfGJM.png